月经对于女性来说是比较重要的，如果女性的月经出现迟迟不来的情况后，我们首先要排除一下是否有怀孕的可能，如果不是怀孕导致的月经迟迟不来，这时一定要重视，可以采取一些科学的方法来进行催经，那么，哪些方法可以情况催经的效果呢?通过下面的介绍我们来了解一下。

    　　1、中药调理：中药调理催经是不能随便胡乱调理的。如果女性想通过中药方法来进行催经，这时一定要遵照医嘱，只有这样患者才能够得到更好的调理。中药催经主要以当归，白芍为主的一些中药，这些中药可以起到调补身体和催经的效果。

    　　2、心情愉悦：女性保持一个良好的心情也可以起到催经的效果，如果女性精神长期处于高度紧张的状态下，这个时候的女性就比较容易出现月经迟迟不来的情况。

    　　3、黄体酮治疗：女性在出现月经迟迟不来的情况后可以吃一些黄体酮来治疗，因为这种治疗方法是最直接、最效果的办法。但女性再用黄体酮催经时，一定要在医生的嘱咐下服用，不可擅自服用。

    　　4、饮食催经

    　　女性在出现月经迟迟不来的情况后，这时的女性可以吃一些具有催经的食物，比如：山楂，其实山楂就有催经的效果，但要想用山楂进行催经，必须要和红糖熬制成粥状的食物才有效果，如果单纯的吃山楂是起不到催经的效果的。

    　　关于女性月经迟迟不来的应对方法就是上面介绍的这些，女性在出现月经迟迟不来的情况后，一定要排除了怀孕的可能，只有这样才能进行催经治疗，不然会对胎儿有一些影响。