阴道炎经常发生在老年人的身上，但是现在很多的年轻女性朋友患有阴道炎，这种疾病给我们的日常生活造成很大的影响，而且年轻的女性身体的各个方面都是比较健康的，抵抗力也比较强，如果患有阴道炎可能就是自身的生活习惯不良，造成疾病发生，所以我们需要多了解一些常见的造成年轻女性出现阴道炎的自我保健。

    　　我们在月经期出现阴道炎的时候，一定要注意阴道的清洗，很多的女性都认为平时注意自身的清洁，就可能会防止细菌侵入人们的身体内部，从而远离阴道炎，其实阴道炎的发生与人们自身的清洁有一定的关系，如果身体不清洁，不干净就可能造成炎症发生，但是如果过度的清洁液可能破坏身体内部的正常菌群，造成阴道抵抗力下降，严重的危害人们的学习和生活，使阴道炎发生，危害我们的身体。

    　　阴道的疾病需要我们正确的护理和预防，当我们进行护理的时候，不要滥用抗生素，同时在日常的生活中尽量不要穿紧身的纤维化的内裤，紧身衣服对于血液的流通不利，可能会造成阴道炎，尽量不要长期的使用卫生护垫，对身体会造成伤害。在月经期还需要注意增强自身的抵抗力，尽快的恢复健康的身体，我们可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量的补充维生素，帮助我们增强抵抗力。

    　　通过上面的叙述，我们可以了解到阴道炎的一种常见情况，在日常的生活护理的时候，我们需要注意自己的饮食和生活，平时生活中注意预防宫颈癌，平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，坚持锻炼身体，保证身体健康。