一般女性宫寒的时候大多会有一些妇科病症出现，比如月经紊乱、白带增多、经期痛经、月经失调等，都是女性宫寒的常见表象。那么，月经紊乱了怎么办?月经紊乱了怎么调理?有关于这方面的问题，我们大家可以一起去看一下专业妇科医生们到底是怎么说的，希望能够帮助大家尽快调理好月经方面的问题。

    　　女性如果有月经紊乱、痛经、宫寒又或者是月经不调等病症，那大家就可以尝试一下用中药泡脚的方式来调理身体。选取上好的艾叶、肉桂还有花椒一起煮成汤剂，然后每晚用煮好的汤剂浸泡自己的双脚，就可以达到温肾散寒的治疗效果，同时还有温经通络之妙用，坚持下去的话，女性月经紊乱或者是痛经宫寒等症必定会得到一定的缓解。

    　　女性要想保持健康，彻底摆脱月经紊乱、痛经、宫寒以及月经不调等病症，那就可以煎一些中药汤剂饮用，可以在一定程度上减轻女性的各种不良病症表现。选用上好的黄芪、大枣以及当归，以开水浸泡代茶饮，或者用文火煎煮成汤剂将其服下，都可以帮助女性补气调血，使得女性身体气血双盈，可以说是有效驱除女性月经紊乱、宫寒痛经等常见病症的良好方法，大家不妨试一下。

    　　以上这篇文章当中的内容就是针对于“月经紊乱了怎么办”这方面问题作出的详细介绍跟专业解答，希望能够帮助广大女性朋友们调理好身体，保持稳定的月经规律。与此同时，医疗专家指出，经期前或者经期喝点温热的红糖水，还能够活络气血，帮助暖宫，对防治女性痛经以及宫寒等症超级有好处。