我们都知道女性的月经经血一般都是鲜红或者是深红色的，正常情况下女生都不会出现月经经血发黑的现象，我像女生的月经经血颜色会比较深，但是不会发黑，所以如果女性月经经血有发黑的现象，一定要引起足够的重视，因为这主要是说明女性身体健康已经出现了问题，一般是导致这种情况的出现，大多数都是因为女生子宫内部有淤血所造成的。

    　　一般什么情况下才会导致女性月经经血发黑呢?部分女生月经经血量非常少而且经期时间非常短，所以可能在第1天的时候月经血有些发黑，这种情况的现象主要是因为部分女生过度节食所引起的，另外作息时间不规律经常吃一些冰冷的食物的女生，也会引起月经经血发黑的症状，欢迎女性朋友在来月经之前或者月经期间，一定要注意保暖，不要吃生冷的食物，平常生活的时候一定要注意饮食和作息时间的规律，不要过度节食。

    　　如果女性月经经血出现发黑的情况应该怎么办呢?如果女性身体没有其他妇科方面的异状，女性朋友可以多喝一些红糖水来进行调理，一般月经发黑主要是因为月经经血量太少了而且时间又短，主要是因为卵巢和子宫受到了刺激，所以里面的淤血不能及时的排出来，适当的喝一些红糖水或者是当服用一些当归可以起到活血化瘀的作用。

    　　引起女性月经经血发黑的原因除了血液淤积之外，同时妇科疾病也能引起月经经血发黑，但不管是哪一种原因所引起的都对女性身体伤害非常大，日常生活中为了保证自己的身体健康，女生们除了要定期的去医院做检查之外，最好在自己的饮食和休息习惯上有所改变，不要过度的节食吃减肥药，尤其是在月经来之前要注意保暖。