很多女人都发现自己有月经不调的现象，很多时候大家都不了解自己为什么会有月经不调的发生。月经不调危害女性的身体健康，对女性的影响是很大的，今天我们一起来了解下引发月经不调的常见原因，以及月经不调的危害!　　

    　　诱发月经不调的原因

    　　1、情绪引发的月经不调

    　　现在的社会压力大，如果长时间的处于精神压抑、精神紧张等高压下，或是突然遭受重大刺激和心理创伤，都会引发女性的月经失调或是闭经。

    　　2、不良生活习惯月经不调

    　　很多女性朋友喜欢吸烟喝酒，长时间大量的吸烟饮酒的会引发女性的月经不调，大约25%～32%的人会因此原因进行治疗。

    　　3、寒冷引发月经不调

    　　女性经期本身比较脆弱，如果在经期受凉会引发盆腔内的血管收缩，导致女性月经过少甚至闭经。女性在日常生活中一定要注意保暖。

    　　4、减肥引发月经不调

    　　现在减肥已经成为潮流，节食在减肥的人群比较常见，过度的介绍会导致机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，影响女性的月经情况。

    　　月经不调对女性的危害

    　　青春期少女：青春期的月经不调，会引起头痛，痛经等影响以后的生育。

    　　青少年：会出现青春痘、毛孔粗大、粗糙、痤疮等不正常现象。

    　　中年：导致内分泌紊乱，出现老年斑、外阴干燥、性欲减退等。失眠多梦、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

    　　温馨提示:月经不调对女性的危害是非常大的，女性一旦出现月经不调，女性正常的生理过程也发生了故障。轻者会加速衰老，严重的会诱发妇科病。我们在日常生活中，要保持良好的生活习惯。这样才能让我们的身心更加健康。