阴道炎，是一种发病率最高的妇科炎症，这种妇科炎症的反复发作，不仅仅会影响到身体健康，也会对生活质量和心理健康带来负面影响。而随着社会生活节奏加快，女性心理压力的增加也会导致阴道炎的发生，需要谨慎提防。

    　　阴道炎分为好几种，大体粗略地分为两类。一类是因为外界的病原体进入到阴道里引起炎症，属于霉菌性阴道炎，一类是因为原本在阴道里的菌群失衡导致炎症，属于细菌性阴道炎。今天主要介绍细菌性阴道炎的发病原因之一,就是心理压力因素。

    　　细菌性阴道炎不仅与性交、卫生习惯、饮食习惯有关，还有一个非常重要的因素，同时，这个因素也是最容易被忽视的。那就是心理压力因素。社会逐渐在进步，女性在社会上的地位越来越高，伴随而来地是无尽的工作负担和心理压力变大，而且女性在工作和生活中更容易不平衡，因此很容易形成心理压力。由于两性的心理生理特点差异，女性的心理压力和男性的心理压力是不一样的，需要另当别论。

    　　如果此时你的工作、学习压力较大，同时发现阴道分泌物明显增多，呈稀薄质状或稀稠状，颜色为灰白色，灰黄色或乳黄色，带有微微地特殊的鱼腥臭味，那么你很有可能是因为心理压力大导致的阴道炎，发现症状后请及时到正规医院做进一步的检查，也要及时舒缓心理压力，放松身心，做到正确排压解压。

    　　在日常生活中，即使工作很忙碌，也要尽可能地挤出时间锻炼身体，注意休养生息，做到劳逸结合才能更好地投入到工作中去。个人卫生方面，要做到勤洗阴道，选择棉质内裤，换洗后在有阳光的地方进行晾晒杀菌，注意个人卫生习惯的养成。在姓生活方面，避免不洁的性行为或者乱性等，选择固定的性伴侣，注意双方个人隐私部位的清洁。