阴道炎就是阴道的一种炎症反应，它是一种很多见的女性妇科疾病之一。阴道炎有很多种，有念珠菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，老年性阴道炎等。女性要在生活中预防阴道炎的发生，还要懂得阴道炎的调理办法，只有这样才能远离阴道炎的困扰。

    　　其实内火大湿气重的女性易患阴道炎。女性患上阴道炎如果治疗了很长时间也没有痊愈就要注意别的原因了，有些女性的内火很大，湿气重也很容易导致阴道炎的反复发作，此时就要用中药来调理一下了。

    　　那么内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理阴道炎呢?我们来学习和了解一下。第一，要保持健康的生活方式。要坚持早睡早起，不要熬夜，注意保证充足的睡眠时间。要坚持适当的锻炼，多晒太阳，第二，要保证科学合理的饮食习惯。尽量不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水。少吃那些烧烤的，油腻的食物，这些食物会加重内火。第三，要保持良好的心态。要保持轻松愉悦的心情，遇事不要钻牛角尖，凡事要看开些。第四，要穿那些透气的，纯棉的内裤。患有阴道炎的女性要保持阴道的干燥和清洁。因为潮湿的阴道环境会加重阴道炎的症状。要每天用清水清洗阴道，要勤换内裤。在经期要使用质量卫生过关的卫生用品。在外住宿也不要赤身睡在床上。

    　　因此，阴道炎虽然对女性的正常生活造成了一定的影响，但是只要我们懂得采取正确的措施去积极调理阴道炎，还是可以远离阴道炎的困扰的。尤其是内火大湿气重的女性一定要按照以上的方法去调理阴道炎，相信我们会收到不错的效果的。