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预防阴道炎的常见措施是什么

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      对于阴道炎症疾病的预防,相信很多女性都想要了解,因为阴道炎会引起外阴瘙痒,白带异常等不适症状,严重的影响到患者的正常生活和工作,而且也会使得患者产生焦虑、郁闷等负面情绪,如果没有及时治疗还将引发更严重的危害,所以对于阴道炎一定要重视,做好相关的防治工作是关键。那么,预防阴道炎的常见措施是什么?

      预防阴道炎的常见措施是:

      1、养成便前洗手的好习惯。专家指出,人的双手上有很多的病原微生物,常见的有:衣原体、支原体等,会通过解便这一过程进入尿道导致感染,所以养成好的卫生习惯很关键。

      2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:在清洗外阴和肛门的时候要注意顺序,先清洗外阴再清洗肛门,千万不能把顺序弄反了,个人的洗具用品要做到专用专用,不然细菌就会入侵到尿道口。

      3、外阴洗剂及卫生巾的选择。使用的卫生产品一定要质量过关,避免劣质产品破坏人体的正常菌群,降低身体局部的抵抗力,卫生巾不要长时间保存,以免滋生细菌,导致外阴和阴道感染。

      4、充足的睡眠与合理的性生活安排:要保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,不然身体抵抗力会降低,同时保持性生活和谐,每周性生活次数保持在4次之内。

      阴道炎的发生,对于女性的健康有着极大的危害,而且也给生活与工作造成不便,所以对于阴道炎这种疾病,广大女性朋友们一定要多加注意,平时应做好有效的预防,不要让疾病有机可乘,在不幸感染患病后,更要积极到医院进行检查与治疗,而且一定要选择正规的医院,以确保治疗的有效性,为自身的健康护航。

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