大蒜是非常常见的食物，在平时的饮食当中，我们经常会接触大蒜。最新研究表明，大蒜能够治疗阴道炎起到预防的作用。吃大蒜，能够有效地降低阴道炎的发病几率，而且滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎的出现，也可以选择大蒜来吃，选择自皮大蒜要比白皮大蒜更具有强烈的治疗作用。

    　　大蒜的主要成分就是大蒜，辣素以及大蒜新素和大蒜干，它们都是一种含硫的天然的杀菌物质，就有着非常强烈的杀菌功能，能够抑制住白色念珠菌在阴道当中过度的生长和繁殖，每天坚持吃一些大蒜，能够有效地降低阴道炎的发病几率，尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎的出现。

    　　大蒜当中也包括白皮大蒜和紫皮大蒜，紫皮大蒜的功效更强于白皮大蒜，生吃的效果要比熟吃效果强，所以在生吃大蒜的时候要随米饭一同的去嚼，把大蒜直接地切成薄片状，当口腔出现异味的时候，可以喝上一口牛奶，或者是嚼几片茶叶，能够有效地消除大蒜的味道。

    　　生吃大蒜，虽然是具有着非常好的作用，但是大蒜在吃的时候也会比较辣，那么我们在吃大蒜的过程当中，最好是不要吃的太多，因为大蒜吃得太多，也会影响身体的健康，挑选大蒜最好是那些蒜头相对比较小一些的，是不容易烂的，价格方面也会比较便宜。

    　　以上我们所说的是关于吃大蒜有助于治疗阴道炎，大蒜具有着抗氧化的效果，女性朋友可以适当的吃一些大蒜，具有预防衰老的作用，大蒜如果发了芽，食疗的效果就会非常的差，所以我们在吃大蒜的时候，最好是仔细的挑选好的大蒜，买回来的大蒜要放在阴凉的通风口处。