月经不调是女性比较常见的妇科疾病，现在有百分之八十以上是女性都有过月经不调，其实对于女性不幸出现不调对身体健康影响还是很大，轻者会影响女性正常的工作和生活，严重还会影响女性生育。那么，导致女性月经不调的原因是什么呢?下面跟随小编来具体详细了解，女性月经不调的常见病因。

    　　1、补品：很多女性为了能够拥有健康的身体，平时会不定时的吃一些补品，觉得补品可以补充身体所需要的营养成分。但是补品中含有一定的激素，经常食用也会破坏人体内正常的激素水平，容易影响激素平衡，最终导致女性出现月经不调，严重可能会因此导致女性不孕。

    　　2、压力：每个人都有一定的压力，平时需要找到正确的方式来进行调节，长时间没有得到释放压力，容易导致女性出现月经不调。主要是由于长时间属于压力状态下，会抑制人体脑垂体，使得荷尔蒙不能正常激发，导致卵巢不能正常排卵，这就会让月经发生絮乱。因此，对于女性来说，平时需要适当的减压才能减少月经不调。

    　　3、减肥：每个女性都希望自己能拥有好的身材，因此不断瘦身。其实女性的脂肪是月经和生育的重要来源，若是人体没有足够脂肪，会影响器官的发育，长时间也容易导致女性出现月经不调。因此，对于女性来说不要刻意去减肥，拥有健康的身体才是最重要。

    　　综上所述，以上这几个原因都容易导致女性出现月经不调，女性需要改掉这些不良的生活习惯，才能减少出现月经不调，为了能让自己拥有一个健康的身体，保持健康年轻，平时需要养成良好的生活习惯是很重要，坚持锻炼身体可以提供身体机能，减少出现月经不调。日常生活中也需要保持良好心态，乐观面对这个疾病，对身体健康有利。