月经不调现象的发生，可给女性带来很大的影响，尤其是长期月经不调对健康不利，还可影响生育，因此女性有月经不调现象要及时调理，其中有一些中医药膳方对于月经不调现象有很好的调治效果。下面来给大家介绍几款不错的药膳方，希望能更好的改善患者月经不调的现象。

    　　一、丹皮山楂汤：勾藤、炒山栀、炒丹皮、赤白芍、焦山楂、五灵脂、炒蒲黄(包煎)，炒川续断、茯苓、炒柴胡、益母草，各适量，有清肝解郁、化淤调经的效果，可治疗月经提前、经量过多 、经期血块多等症，注意要在行经期服用。

    　　二、益母草汁粥：鲜益母草汁、鲜生地黄汁、鲜藕汁、生姜汁、蜂蜜、大米，各适量，无把大米煮粥，然后加入诸药汁及蜂蜜，一起煮成稀粥即可服食，有滋阴，养血，调经，消瘀等功效，对于妇女月经不调、功能性子宫出血、瘀血腹痛等症有效，注意要用砂锅，忌铁锅。脾虚腹泻者忌食，服食期间忌葱、韭菜。

    　　三、丹参炖鳖甲：柏子仁、丹参、熟地、川续断、泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍、茺蔚子、生茜草、炙鳖甲、红花，各适量，加水煎服，有补肾宁心、活血通经的效果，对于闭经、月经延迟、月经量少等病证有效。

    　　四、清肝调经汤：勾藤、炒山栀、炒丹皮、赤白芍、焦山楂、五灵脂、炒蒲黄(包煎)，炒川续断、茯苓、炒柴胡、益母草，各适量，水煎服，有清肝解郁、化淤调经效果，对于月经提前、经量过多、经期血块多等证适宜。

    　　上面就是一些调理月经不调的中医药膳方，对于有月经不调现象的女性，不妨可以选择适合自己的药膳方来调理，以更好的改善月经不调的现象，建议中医调治最好是在医生指导下来选择合适的药膳方，这样对症用药，才能取得更好的效果。